Este juego educativo
consiste en analizar diferentes situaciones e identificar las emociones
que hayáis sentido, para así tener mayor conciencia emocional. El
juego también permite aprender a conversar con vuestros familiares y amigos esas emociones sin dañar y
comprender mejor las emociones de los demás.
Este juego ofrece recursos
para reconocer y gestionar mejor vuestras emociones. Os ayudará a entender lo
que os pasa por dentro y a expresarlo de la mejor manera posible. Esto
es esencial para desarrollar vuestra inteligencia emocional y para que vuestras relaciones sociales sean más satisfactorias.
INSTRUCCIONES:
Preparación:
- Imprimir los tableros de abajo. Necesitaráis un tablero para cada participante que vaya a jugar.
- Preparar rotuladores de colores.
- Importante: necesitáis la ayuda de algún familiar.
Explicación:
- A veces nos pasan cosas que nos hacen sentir emociones. Por ejemplo, cuando alguien nos molesta sentimos enfado, cuando algo nos sale bien sentimos felicidad, cuando vemos un peligro sentimos miedo… Hoy vamos a jugar a adivinar las emociones. Cada uno dirá una cosa que le haya pasado hace poco y tiene que descubrir qué emoción sintió.
- Sacar el tablero 1 (Análisis e identificación emocional). Después, explicar algo que os haya pasado hace poco.
- Cuando hayáis contado la situación, explicar lo que sintáis (sensaciones físicas, pensamientos…) y relacionar esas sensaciones con una emoción. Para ello, podéis aprovechar el tablero 3 (listado de emociones).
- ¡Muy bien, acabáis de pasar al siguiente nivel del juego! En este nivel tenéis que encontrar soluciones para las situaciones de antes. Tendréis que pensar cómo podríais sentiros mejor y sacar esa emoción fuera sin hacer daño ni meteros en problemas. Si lo conseguís, ¡habréis ganado el juego!
- Sacar el tablero 2 (gestión emocional y búsqueda de soluciones) y leer el ejemplo, para entender cómo se hace. Después, váis anotando las emociones que han salido en la primera parte del juego y hacer preguntas para pensar en diferentes soluciones. Por ejemplo: “¿qué podrías hacer si te volviera a pasar?, ¿Esta solución dañaría a alguien? ¿A quién podrías pedir ayuda? ¿Qué podrías decir?”
- Cada vez que digáis una solución adecuada lo anotáis en el tablero 2. Cuando hayáis terminado podréis imprirmir el diploma de “Campeón de las emociones”. ¡ENHORABUENA!
TABLEROS JUEGO EDUCATIVO (PARA IMPRIMIR)
Fuente: https://www.educapeques.com/recursos-para-el-aula/juegos-para-ninos/juego-educativo-las-emociones.html
(PDF propio)
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